ਸਟੀਲ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਰਿਫਾਇਨਿੰਗ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਟੀਚਾ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਰੋਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਫੁਜਿਆਨ ਝਾਂਝੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਆਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਫੂਜ਼ੌ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਦੀਆਂ ਦੋ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਲਗਭਗ 140 ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਫੁਜ਼ੌ 13ਵੀਆਂ ਫੁਜਿਆਨ ਝਾਂਝੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ।
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬੇਅੰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੇ ਫੁੱਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹਨ। ਆਓ ਆਪਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਏਕਤਾ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੀਏ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੀਏ।
(1) ਦੌੜ ਸਮੀਖਿਆ: ਤੈਰਾਕੀ
ਦੌੜ ਦੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ - ਤੈਰਾਕੀ। ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਐਥਲੀਟ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟ ਨੋਟਸ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹਰਕਤ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ, ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸੰਵੇਦੀ ਆਨੰਦ ਅਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੈਰਾਕੀ ਫੂਜ਼ੌ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਖੇਡ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਟੀਮ ਨੇ ਮਹਿਲਾ ਸਿੰਗਲਜ਼ 50 ਮੀਟਰ, ਪੁਰਸ਼ ਸਿੰਗਲਜ਼ 50 ਮੀਟਰ, ਪੁਰਸ਼ ਸਿੰਗਲਜ਼ 200 ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਰੀਲੇਅ ਦੇ ਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਤਾ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਠੋਸ ਨੀਂਹ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਫੂਜ਼ੌ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਤੈਰਾਕੀ ਟੀਮ ਨੇ ਇੱਕ ਝਟਕੇ ਵਿੱਚ 4 ਖੇਡ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਦਿੱਤੇ।
(2) ਦੌੜ ਸਮੀਖਿਆ: ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੀ ਮੈਰਾਥਨ
ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਸਥਾਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 8 ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ 5 ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਟੀਮ ਦੇ 13 ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ 3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਦੌੜ ਦੇ ਮਿੰਟ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲਿਆ। ਫੁਜਿਆਨ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਖੇਡ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਨੇ ਵੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ 3 ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮਿਨਜਿਆਂਗ ਨਦੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਹਾਵਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਇਆ। ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ 10 ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬੈਚ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ। ਫੂਜ਼ੌ ਮਹਿਲਾ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਟੀਮ ਨੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਜੋੜ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ 16 ਪੁਰਸ਼ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੈਚ ਨੇ ਸ਼ੀਆਕੁਆਨ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਟੀਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਖਤਮ ਕੀਤੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫੂਜ਼ੌ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਿੱਤ ਲਿਆ।
(3) ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਸਮੀਖਿਆ: ਬੈਡਮਿੰਟਨ
ਖੇਡ ਦਾ ਤੀਜਾ ਮੈਚ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਸੀ। ਖੇਡ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਜਾ ਕੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਦੇਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਆਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ ਪੂਰਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਇਆ ਅਤੇ ਖੇਡ ਜਿੱਤ ਲਈ।

(4) ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਸਮੀਖਿਆ: ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ
ਫਿਰ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦਾ ਚੌਥਾ ਮੈਚ ਆਇਆ। ਕੋਰਟ 'ਤੇ ਹਰ ਗੇਂਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੀ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਾਪਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਆਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦੇ ਨਾਲ ਗੇਮ ਜਿੱਤ ਲਈ।

(5) ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਸਮੀਖਿਆ: ਬਾਸਕਟਬਾਲ
ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਖਰੀ ਮੈਚ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਮੈਚ ਸੀ। ਫੁਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ਿਆਮੇਨ ਦੀਆਂ ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਏਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਿਡਫੀਲਡਰ ਦਾ ਮਹਿਲਾ ਸ਼ੂਟਿੰਗ 5 VS 5 ਪੜਾਅ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, Xiaquan ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ 10-ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਲੀਡ ਲੈ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਗੇਮ ਦੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜਿੱਤ ਲਈ। ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ Xiamen ਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਟੀਮ ਦੀ ਦੂਜੀ ਜਿੱਤ ਵੀ ਹੈ।
(6) ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਸਮੀਖਿਆ: ਫੁੱਟਬਾਲ
ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸ਼ਡਿਊਲ ਫੁੱਟਬਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਰੈਫਰੀ ਦੀ ਸੀਟੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਚੀਅਰਲੀਡਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਟੀਮ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਜੈਕਾਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਖੇਡ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨੀਲੀ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਆਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹਮਲਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਫੂਜ਼ੌ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਫੁੱਟਵਰਕ ਅਤੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਸਹਿਯੋਗ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੋਮਾਂਚਕ ਸੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫੂਜ਼ੌ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ 2:1 ਮੁਕਾਬਲਾ ਜਿੱਤਿਆ।
(7) ਦੌੜ ਸਮੀਖਿਆ: ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜ
ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜ ਪ੍ਰਤੀ ਟੀਮ 40 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਉੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮਨੋਬਲ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਉਹ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦੇ ਹਨ! ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਆਕੁਆਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਮ ਤੋਂ 5 ਅੰਕ ਅੱਗੇ ਰਹਿ ਕੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।

(8) ਦੌੜ ਸਮੀਖਿਆ: 100-ਮੀਟਰ ਰੀਲੇਅ
ਖੇਡਾਂ-30*100 ਰੀਲੇਅ ਦੌੜ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। ਜਦੋਂ ਕੁੱਲ ਗੇਮ ਪੁਆਇੰਟ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਈਟਮ ਇਸ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਦੀ ਜਿੱਤ ਜਾਂ ਹਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ!
ਰੈਫਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬੰਦੂਕ ਦੀ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਐਥਲੀਟ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਾਥੀ ਖਿਡਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ ਚੀਕਾਂ ਅਤੇ ਤਾੜੀਆਂ ਗੂੰਜ ਰਹੀਆਂ ਸਨ।
100 ਮੀਟਰ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੈ; ਰੀਲੇਅ ਦੌੜ ਏਕਤਾ ਅਤੇ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਸਮਝ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੈ। ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਡੰਡਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਂਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਆਖਰੀ ਲੜਾਈ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫੂਜ਼ੌ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੇਡ ਨੇ ਤਿੰਨ-ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਨਾਲ ਫਿਨਿਸ਼ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੀਡ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਟਰਾਫੀ ਜਿੱਤੀ।
ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਸੈਂਕੜੇ ਸਟੀਲ ਵਿੱਚ ਸੋਧ——ਝਾਨਝੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀਆਂ 13ਵੀਆਂ ਖੇਡਾਂ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ 140 ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ 2 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਜੋਸ਼ੀਲੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਅਤੇ ਰੈਫਰੀ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਕਾਰਜ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਾਵਧਾਨ ਸੰਗਠਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਜੀਵਨ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। 2022 ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ!
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-08-2021

